頭痛の本当の原因、知っていますか?
胃腸・腎臓・肝臓の不調が原因
・リモートワークで家から出ない
・冷たい飲み物が好き
・お風呂はシャワーですませている
こんな状態が続くと内臓、特に腎臓が疲れてお腹が張った状態に。結果、血行不良になり頭痛になりやすい。
水分の摂りすぎもカラダが冷えて血行不良とむくみを併発。胃腸の不調を見逃さない。ストレスがあると便秘・下痢になりやすく食べ物の栄養が摂れにくくなります。
それにより免疫力低下となり頭痛になりやすいカラダになってしまいます。
「整体行った日はいいけど次の日には頭痛いんですよね」初回の問診の時によく聞かれます。
それってなぜか?頚椎や全身を揉んでも根本的に改善していないからです。なので頭痛の原因である内臓から改善していきます。
下肢のゆがみが頭痛の原因になる
足、特に靴の底が片減りしてる場合は要注意です。
足首ゆがむ→ヒザゆがむ→股関節ゆがむ→肩痛める→頚椎痛める→頭痛になる
お電話ありがとうございます、
かつみカイロ整体院でございます。